Нет времени готовить?

  • Готовая здоровая еда с доставкой домой или на работу
  • Каждый день – новые блюда
  • Программа правильного питания, адаптированная под Вас
  • Экономия Вашего времени

Решение – программа для активного образа жизни от Smart Calories!

Smart Lifestyle 2200 ккал
Оптимальная суточная норма здорового питания для энергичной и полноценной жизни.

Хотите похудеть?

  • Каждый день – новые блюда
  • Только вкусная диетическая еда
  • Адаптированный под Вас рацион
  • Ежедневная доставка готовой еды на весь день

Решение – программа для похудения от Smart Calories!

Smart Flash 1000-1200 ккал
Быстрый сброс веса. Формирование привычки есть меньше, но чаще. Срок: не более 2х недель.

Нужен рацион для спорта?

  • Доставка готового спортивного рациона по адресу
  • Рацион от диетолога специально для достижения Ваших спортивных целей
  • Это не только полезно, но и вкусно
  • Ежедневно новые блюда разных кухонь мира

Решение – программа для спорта от Smart Calories!

Smart Iron Man от 3000 ккал
Усиленное питание при спортивных нагрузках. Восполняем энергетические затраты.

Позвольте себе питаться здорово со Smart Calories

Это удобно и вкусно!

Программа питания от диетолога

Оптимальный баланс калорий и полезных веществ

Не менее 5 раз в день по будням

Работа не помешает здоровому стилю жизни

Доставка домой или в офис

Утром вы получаете еду на весь день

Это вкусно!

Каждый день — новые блюда разных мировых кухонь

Кому нужен Smart Calories?

Худеющим

Со Smart Calories худеть легко. Вы не сужаете, а наоборот – расширяете свой рацион, едите разнообразные диетические блюда и, в результате, избавляетесь от лишних килограмм.

Деловым людям

Вы так заняты работой, что не хватает времени на правильное питание? Делегируйте готовку нам! Сэкономьте свое время и получайте ежедневно здоровый рацион по программе питания от диетолога.

Молодым мамам

Вы заняты ребенком? Не хватает времени на себя? А ведь так хочется влезть в любимые джинсы, которые носили до родов. Начните правильно питаться, а мы поможем вернуться в форму.

Спортсменам

Не успеваете готовить спортивное питание? Со Smart Calories вы забудете об этой проблеме. Наш диетолог составит программу питания, исходя из Ваших спортивных целей, и вы будете ежедневно получать готовый рацион на весь день.

Наши программы

1

Smart Flash

1000-1200

ккал

Быстрый сброс веса. Формирование привычки есть меньше, но чаще. Срок: не более 2х недель.

2

Smart Shape

1500-1800

ккал

Поддерживаем форму после сброса веса. В рационе самые важные питательные элементы.

3

Smart Lifestyle

2200

ккал

Оптимальная суточная норма здорового питания для энергичной и полноценной жизни.

4

Smart Iron Man

от 3000

ккал

Усиленное питание при спортивных нагрузках. Восполняем энергетические затраты.

5

Smart Plants

Разнообразное сбалансированное меню для вегетарианцев

6

Smart Kids

Готовые боксы с едой для правильного рациона ребёнка на весь день.

Хотите попробовать?
Попробуйте прожить 1 день вместе со Smart Calories.
1
Оставьте свой телефон. Наш диетолог свяжется с Вами, чтобы обсудить Ваши цели, предпочтения и подберет программу пробного дня.
2
На следующий день приедут коробочки и начнется Ваш первый день со Smart Calories. Приятного аппетита!
3
Понравилось? Если да, то Вы можете продолжить питаться здорово и подобрать себе программу.
С нами уже едоков. Присоединяйтесь!
Акция!
Стоимость пробного дня
2000 руб.
3000 руб.

Идеолог Smart Calories

Smart Calories — это личная история о том, как любимое дело объединяет людей

Здравствуйте! Меня зовут Саша. Я диетолог и очень люблю готовить. Два года назад я запустила эксперимент – собрала знакомых и предложила всем вместе "сесть" на очень своеобразную диету.

Первое отличие: эта диета не была, собственно, диетой в привычном понимании. Удивительно, но, ограничивая себя в калориях, мы не сужали, а расширяли рацион, пробуя новые блюда: правильную выпечку, булочки без муки и дрожжей, meatballs без хлеба и соли, гранолу с черникой и многое другое.

Второе отличие: мы «сидели на диете» не поодиночке, а все вместе. Когда переходишь на здоровое питание, чувствуешь себя белой вороной. Очень сложно не сорваться, когда нет поддержки. У нас было не так. Все участники программы активно общались друг с другом, делились собственными успехами и неудачами. Атмосфера теплоты и дружелюбия помогала всем достигать цели.

Мой эксперимент превратился в Smart Calories. Мы выросли из программы для друзей в большой сервис, но главные принципы остались неизменными:

  • Я знаю каждого участника сообщества по имени.
  • Я сама общаюсь с каждым по почте или по телефону, отвечаю на вопросы и подбадриваю в тяжелые минуты, когда хочется все бросить и вернуться к прежнему образу жизни.
  • Я сама разрабатываю рацион и фантазирую на кухне.
  • Я реально счастлива, когда слышу, что благодаря моему труду кто-то из наших едоков пришел в форму, стал ближе к своему идеалу, почувствовал себя увереннее

Как изменится ваш день

Обычный день
День со Smart Calories
Спешу на работу. Не успел нормально позавтракать, только выпил кофе с печеньем.
9:00
Рано утром мне привезли еду на весь день. У меня на столе уже готовый полноценный завтрак.
Не было нормального завтрака и уже очень хочется есть. Съем какой-то снэк или сладость.
11:00
По плану – небольшой перекус. Еда уже со мной – надо только открыть коробочку.
Иду на ланч. Что-то сегодня приготовлено так себе. Невкусный обед занял у меня почти час времени.
13:00
Мой полноценный здоровый обед уже со мной. Надо только разогреть еду и заправить салат.
Захотелось что-то перекусить. Куплю шоколадку и съем кучу лишних калорий.
18:00
Здоровый правильный перекус уже под рукой. Это минимум калорий и максимум удовольствия.
Прихожу домой. Очень хочу чем-то поужинать, а надо еще сходить в магазин и приготовить!
21:00
Приготовленная еда лежит в холодильнике. Все готово, можно расслабиться и насладиться ужином. Кстати, мне только что прислали программу питания на завтра.
1

Вы выбираете подходящую для себя программу и оставляете заявку

2

Мы связываемся с вами и обсуждаем детали. Например, любите ли вы мясо, как относитесь к острой еде, в котором часу и где (дома, в офисе) вам удобнее получать рацион. Вы будете каждый день пробовать что-то новое, так как мы ежедневно обновляем меню.

3

Утром следующего дня вы получаете пакет от Smart Calories, в котором лежат коробочки с вашей едой на целый день, а меню Вы получаете по электронной почте

4

Все, что вам остается, это разогреть в назначенное время содержимое коробочки в микроволновке или заправить салат

Теперь так будет каждый рабочий день, пока вы с нами!

Мы становимся ближе

«Аппетит приходит во время еды», а наш сайт - самое настоящее меню...

Подробнее