Людям в возрасте сложнее придерживаться определенной системы питания. К тому же практически у каждого формируется список ограничений в еде, продиктованный возрастными изменениями. Эти изменения касаются работы пищеварительной системы, сердца и сосудов, гормонального фона, обмена веществ. Часто в списке рекомендаций врача первым стоит изменение питания.

При гипертонии важно ограничивать содержание натрия в питании. Поэтому мы готовим без соли и при этом вкусно. А вот калия и магния в рационе должно быть больше.
При сахарном диабете II типа необходимо следить не только за гликемическим индексом продуктов, но и особенностями усвоения углеводов и выброса глюкозы в кровь. Мы разработали программу питания, которая учитывает все эти моменты. Овощи – самые медленные углеводы, которые не вызывают скачка сахара в крови, за исключением картофеля, кукурузы и корня сельдерея. Фрукты лучше употреблять в малом количестве и с семечками или орехами. Белки не должны превышать 15% от рациона, так как их избыток в возрасте плохо сказывается на пищеварении. 

В программу входит ежедневная поддержка врача-диетолога. 

Подарите заботу и долголетие себе или своим близким. Пусть питание будет единственным вашим лекарством!